Kursnummer
HYO
Kursleiter
Monika Cieslinska
Info
Jugend und Erwachsene
Immer am
Donnerstag 18:00 - 19:00
Ort
Mengergasse 33 / Gymnastiksaal
Beschreibung
In dieser Einheit wird durch bestimmte Körperhaltungen (Asanas) die Beweglichkeit, Koordination und der Gleichgewichtsinn verbessert. Die Muskulatur wird gekräftigt und damit Rückenschmerzen vorgebeugt. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander und führt zu innerer Ruhe.
Bitte eine eigene Yoga- bzw. Gymnastikmatte mitnehmen !!
Anmeldeschluss
20.08.2018
zurück