Meine sportliche Ausbildung |
Komme eigentlich aus dem Leistungsturnen, hab dann umgeschwenkt auf Aerobic und Fitsport
2000-2007 Aerobic-Fortbildung Trainline-Convention Innsbruck
2006 Centrics-Instructor Innsbruck
2006 FFÖ-Zertifizierung Step-Aerobic
2011 Aerobic-Instructor und Personal-Trainer
2012 Zumba-Instructor
2012 – 2017 Fit-für-Österreich, bzw. Fit-Sport-Austria Kongreß Saalfelden, seitdem FFÖ-Zertifizierung für alle meine Stunden (BBP, Step, Bodywork, Zumba)
Möchte 2018 die Ausbildung zum Piloxing-Trainer machen
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Was ich sportlich schon erreicht/getan habe |
Hmmm, mal überlegen, bin keinen Marathon gelaufen, war auch nicht am Mount Everest, auch nicht am Großglockner, hab bei keinem Radrennen mitgemacht…
Ich mach Sport hauptsächlich für mich, für mein Wohlbefinden und bin immer wieder erstaunt, wie gut mein Körper drauf reagiert, wie viel Kondition ich hab, wie gesund ich bin, dass mir garnix weh tut, wie belastbar ich bin in jeder Hinsicht
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