Selbstverteidigungskurs 12.04.10
Michael Rundel, selbst Träger eines schwarzen Gürtels in Jiu Jitsu, lernte sowohl unseren kleinen, als auch unseren großen Mädls einige Tipps und Tricks für den Ernstfall. Mit Peter Bösel, kurz "Petzi", fanden wir schnell unseren "bösen" starken Mann als Vorzeigeobjekt. Aber vor allem die vielen praktischen Übungen haben unseren Mädchen gezeigt, wie sie sich im Notfall am besten verhalten sollten.
Das Allerwichtigste ist, wenn möglich, schnell weg zu laufen. In solch einem Moment erzeugt der Körper große Mengen an Adrenalin, welches auch einem kleinen Kind ermöglicht einem Erwachsenen davon zu laufen.
Was nicht fehlen durfte, war lautes Geschrei, mit dem man seinen Angreifer schon einmal kurz aus dem Konzept bringen kann. Der Spaß kam bei aller Ernsthaftigkeit natürlich nicht zu kurz 