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Besuch beim Training der Turnerinnen

Nachdem am 14.09.2009 das Training auf den Plätzen wieder voll begonnen hat, schauen

wir in der Mengergasse den Turnerinnen kurz beim Training zu. Unter Anleitung von Angela und Verena werden die Mädchen schrittweise mit den einzelnen Übungen vertraut gemacht. Körperspannung ist im Turnen ungemein wichtig. Mit einem dahin ausgerichteten Zirkeltraining werden alle Muskel des Körpers fit gemacht und gestärkt. Klimzüge, Beine hoch, Spagat, Handstand um nur einige Übungen zu nennen, dienen dazu um konditionell für den nächsten Wettkampf gerüstet zu sein.

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Abgang vom Schwebebalken                                                                         Handstände

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                                                        Angela und Verena mit ihren Mädels

24.09.2009 00:34

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